熱中症予防について（お願い）

　初秋の候、保護者の皆様にはお変わりなくお過ごしのことと存じます。平素より、本校の教育活動に深

いご理解とご協力を賜りまして厚くお礼申しあげます。

   さて、２学期が始まり暦の上では秋ですが、まだまだ暑い日が続いています。

　日頃から、保護者の皆様にはお子さんの健康に十分ご配慮いただいておりますが、運動会練習及び運動

会当日における熱中症予防のために、再度、次の事柄について、ご注意・ご協力いただきますようお願い

いたします。

１　朝の健康観察について

　　体調不良や寝不足があると、熱中症にかかりやすくなります。登校前のお子さんの健康観察は入念に

　お願いします。体調について配慮することがあれば、事前に担任に連絡してください。

２　水分補給について

　　こまめな水分補給をするため、水筒を忘れずに持参させてください。水筒の中身は、お茶又は水、ス

　ポーツドリンクに限ります。(ジュースや炭酸飲料等は不可です)

　　○　水筒の容量についてはお子さまに必要な容量を準備していただくようお願いします。

　　○　容量が足りない場合は、ペットボトルを持参して補充するなど各家庭で工夫してください。

　　○　ペットボトルホルダーに入れるなどしていれば、水筒でなくてもペットボトルのまま持ってきて

　　　飲んでも構いません。

　※　ペットボトルのゴミは持ち帰って家庭で処分してください。

３　タオル・着替えについて

　　汗や突然の雨などで体操服やＴシャツが濡れたままになることもあります。着替えや汗ふき用のタオル

　を持たせてください。

　　体を冷やすために濡れタオルを使うと、熱中症予防になります。濡れタオル用のハンドタオルを持って

　くることをお勧めします。

４　日常の健康管理について

　　疲労回復のためにも、十分な睡眠をとるようにさせてください。また、暑さや疲れで食欲不振になりが

　ちですが、バランスの良い食事をすることで、汗で失われるミネラル分を補うことができます。

　　特に朝食はしっかりと食べて水分も多めに取らせて登校させるようお願いします。